Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
1184 kcal
|
Fett: 38,98g | Prot: 64,37g | Kolh.: 105,22g.
Frukost: Miel, Cannelle, Beurre (Salé), Baguette, Citron. Lunch: Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Persil, Mâche, Carrefour Cœur de Palmier, Eco + Saumon Atlantique Fumé. Middag: Kir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Crème Fraîche Épaisse, Brocoli. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|