Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
1983 kcal
|
Fett: 84,19g | Prot: 79,04g | Kolh.: 231,86g.
Frukost: Сырники Домашние, Сахар, Чай. Lunch: Дымов Грудинка Крылатская, Кабачки Тушеные, Зерница Батон Нарезной Нарезка, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: Яблоко, Чудо Йогурт Садовые Фрукты, Рот Фронт Конфеты Коровка Ирисная, Чай, Чай с Молоком, Кировский Коржик Молочный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|