Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
104,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
925 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 48,82g | Kolh.: 96,83g.
Frukost: Атяшево Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Спар Каша Овсяная с Персиком со Сливками. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Постная. Middag: Кабачки Жареные, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|