Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
81,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
2006 kcal
|
Fett: 81,22g | Prot: 110,00g | Kolh.: 218,70g.
Frukost: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сухие Сливки, Кофе. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Якитория Бургер New York. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сухари Московские, Орехи Кешью, Белый Хлеб, Помело. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|