Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
1892 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 64,46g | Kolh.: 234,61g.
Frukost: Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мёд. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Syntrax Протеин Matrix. Snacks/Annat: Мандарины, Фруктовая Энергия Бит, Кедровые Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|