Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
102,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
1482 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 148,38g | Kolh.: 80,58g.
Frukost: Грецкие Орехи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриное Филе. Lunch: Лисички, Агро-Альянс Бурый Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лимон, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриное Филе. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|