Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
94,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
1020 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 62,02g | Kolh.: 67,20g.
Frukost: Meatless Quesadilla with Cheese. Lunch: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, The Counter 1/3 Lb Beef Burger. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|