Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
111,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
1477 kcal
|
Fett: 110,33g | Prot: 88,28g | Kolh.: 16,04g.
Frukost: Trader Joe's Coconut oil packet, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Fiorucci prosciutto panino - travel pack, Bacon Fat (Cooked), Zuppa Toscana, Applewood Smoked Bacon. Middag: Kerrygold Pure Irish Butter, Clams, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Annat: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|