Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
74,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
1411 kcal
|
Fett: 31,77g | Prot: 53,82g | Kolh.: 239,60g.
Frukost: Чай, Савушкин Продукт Творожок Суперкид, Сахар. Lunch: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Крекер Чипо со Вкусом Бекона, Апельсин, Мирамар Крабовые Палочки, Банан, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Чай, Сахар. Middag: Снежана Заливное из Курицы, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Snacks/Annat: Сахар, Липтон Зеленый Чай, Банан, Липтон Зеленый Чай, Сахар. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena_SolncE 's vikthistorik
|