Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2012
|
133,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2012:
|
2975 kcal
|
Fett: 97,74g | Prot: 243,25g | Kolh.: 280,16g.
Frukost: Sugar, Raspberry Cherry Pomegranate Açai Spread, thick cut bacon, 21 Whole Grains Bread, Egg, CytoSport 100% Whey Protein vanilla, Organic Whole Milk, 100% Pure Orange Juice. Lunch: finlandia reduced cheese, finlandia reduced cheese, Dijon Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Herb Roasted Turkey Breast, 21 Whole Grains Bread. Middag: Posole, Fiber and Flax corn tortillas. Snacks/Annat: Tootsie Roll (Small), 100 Grand (Fun Size), Sensations Sundried Tomato & Basil Tuna Medley, Kirkland Beef Steak Strips, Honey, Blueberries, Total 0% Greek Yogurt (Fage), Oranges, Apples, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, High Protein Vanilla Shake. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|