Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017
|
109,2 kg
Tappat hittills: 76,7 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2017:
|
1945 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 96,69g | Kolh.: 218,03g.
Frukost: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies. Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Great Value Green Olives with Pimento, 2/21/17 tuna salad. Middag: Turkey Breast Meat and Skin, Shrimp, Heinz Zesty Cocktail Sauce. Snacks/Annat: Betty Crocker Turtle Cookie Triple Layer with Chocolate Chips, Caramel and Walnuts Bars. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|