Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017
|
88,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2017:
|
787 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 102,21g | Kolh.: 17,57g.
Frukost: Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Middag: Marketside Southwestern Style Chicken. Snacks/Annat: Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
|
|