Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017
|
82,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2017:
|
2001 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 102,30g | Kolh.: 266,77g.
Frukost: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Middag: Мёд, Диетическая Творожная Запеканка, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, ФЭГ Огурцы Малосольные, Рыбные Котлеты. Snacks/Annat: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|