rm.villy 's dagbok, 26 feb 17

rm.villy 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017

72 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 februari 2017:

1472 kcal

Fett: 57,73g | Prot: 40,89g | Kolh.: 197,92g. Lunch: Груши, Яблоко. Middag: Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Annat: Село Зеленое Кефир 1%. mer...

2019 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 10,5 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

rm.villy 's vikthistorik

Se komplett historik

rm.villy 's dagbok, 26 feb 17

Lämna en kommentar

rm.villy 's vikthistorik