Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017
|
124,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2017:
|
1463 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 61,37g | Kolh.: 203,90g.
Frukost: Miel, Pain Multigrain, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Confiture Fraise, Carte Noire Café Dosette, Pain Multigrain. Lunch: Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Oignons, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Betteraves. Middag: Carte Noire Café Dosette, Delisse Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Doux, Marque Repère Confiture Fraise, Miel, Harcha. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Citron. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|