Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017
|
81,8 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2017:
|
232 kcal
|
Fett: 10,29g | Prot: 16,35g | Kolh.: 23,05g.
Frukost: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Middag: Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|