Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2017:
|
968 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 62,39g | Kolh.: 107,05g.
Frukost: Water, Boiled Egg, Bob's Red Mill Organic Scottish Oatmeal. Lunch: Baja Fresh Mexican Grill Torta without Chips. Snacks/Annat: Granny Smith Apples. mer...
|
|
2178 kcal
|
Träning:
Cardio - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|