Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2017
|
110,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2017:
|
2449 kcal
|
Fett: 80,90g | Prot: 122,45g | Kolh.: 287,68g.
Frukost: Dulano Bierwurst, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Aldi Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Alpenmark Kasländer Pfeffer Mix. Middag: Maggi Soße zu Sauerbraten, Kühne Rotkohl der Schnelle, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Tillman's Sauerbraten Vom Rind. Snacks/Annat: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Haribo Colorado, Linessa Sprühsahne, Thoks Apfelkuchen. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|