Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
1164 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 63,89g | Kolh.: 78,87g.
Frukost: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Ruffles Batata Original, Sadia Salsicha de Peru, Seletti Purê de Mandioquinha. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, Empada de Frango, Contra-filé. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernanyclash 's vikthistorik
|