Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
1191 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 42,67g | Kolh.: 135,84g.
Frukost: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Yaourt. Lunch: Oeufs au Lait, Huile d'Olive, Côtelette de Porc Frite, Vin de Table Rouge, Pain Blanc Grillé, Haricots Verts. Middag: Oeufs au Lait, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|