Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2017
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
539 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 20,29g | Kolh.: 42,49g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: Мечта Хозяйки Майонез, Магнит Печень Говяжья, Огурецы Сладкого Рассола, Картошка Вареная. Middag: Карусель Салат Мясной. Snacks/Annat: Швепс Биттер Лемон. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|