Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
116,2 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
1148 kcal
|
Fett: 63,74g | Prot: 119,22g | Kolh.: 16,10g.
Lunch: Gebirgsjäger Sülzkotelett, Gekochtes Ei. Middag: Dönerfleisch. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|