Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
1913 kcal
|
Fett: 111,20g | Prot: 96,75g | Kolh.: 131,35g.
Frukost: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Lunch: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Middag: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Cheddar Cheese, Target Hamburger Bun, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Hormel Baby Back Ribs. Snacks/Annat: Tangerine, Oatmeal Cookies (with Raisins), Tangerine. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|