Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
194,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 67,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
1862 kcal
|
Fett: 105,51g | Prot: 99,90g | Kolh.: 130,47g.
Frukost: Safeway Dry Roasted Peanuts, Navels Oranges, Coffee. Lunch: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Middag: Vinegar, Sugar and Water Dressing, Rudy's Half Chicken, Potato Salad, Fresh Express Cole Slaw. Snacks/Annat: Daily Chef Mini Brownie Bites. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|