Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
567 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 39,56g | Kolh.: 47,88g.
Frukost: Dolce Gusto Lungo, Kiwi, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Lunch: Auchan Épinards Branches à la Crème, Cabillaud. Middag: Delisse Fromage Blanc 0%, Uberti Graines de Chia Bio. Snacks/Annat: Carrefour Amandes Décortiquées, Dolce Gusto Lungo. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrissou93 's vikthistorik
|