Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
608 kcal
|
Fett: 29,81g | Prot: 23,89g | Kolh.: 65,92g.
Frukost: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Pide Ekmeği, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yayla Çorbası. Middag: Elma. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aburcuburcuk 's vikthistorik
|