Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
68,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
2117 kcal
|
Fett: 103,32g | Prot: 127,78g | Kolh.: 171,86g.
Frukost: Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Кедровые Орехи, Залесский Фермер Творог 5%, Джем из Черешни. Lunch: Ацидолакт Добрая Кормилица, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Помидоры Черри, Капуста, Великолукский Мясокомбинат Печень по-Домашнему, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Груша. Middag: Тирамису, Tassimo Латте Макиато. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|