rukiyethemiracle 's dagbok, 23 feb 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
70,7 kg Tappat hittills: 10,3 kg.    Kvarvarande: 12,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
607 kcal Fett: 46,23g | Prot: 43,68g | Kolh.: 2,80g.   Middag: Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Yumurta. mer...
1722 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rukiyethemiracle 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.