Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2017:
|
812 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 48,83g | Kolh.: 98,36g.
Lunch: Блины. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|