Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
142,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
5042 kcal
|
Träning:
Cykling - 30 minuter, Löpband - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jorgematta 's vikthistorik
|