Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2017
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
1232 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 48,53g | Kolh.: 148,49g.
Frukost: Thé sans Sucre, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, LU Prince. Lunch: Paris Brest, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ocean Sea Filet de Colin d'alaska aux Brocolis. Middag: La Laitière Semoule au Lait, Carrefour Baguette Rustique, Fromage Brie. Snacks/Annat: Fournée Dorée Navette, Delisse Lait Demi Écrémé. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flo161188 's vikthistorik
|