Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2012
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2012:
|
110 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: hard boiled eggs, low calorie wheat bread. Snacks/Annat: water. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaMariquita 's vikthistorik
|