Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2017
|
89,5 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
1522 kcal
|
Fett: 98,23g | Prot: 91,19g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Lunch: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|