|
Почти отбила деньрожденский зажор... осталось пережить праздники 😂
|
75,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
1258 kcal
|
Fett: 59,79g | Prot: 41,19g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Салат Тбилиси. Middag: Блины на Кефире. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Лента Банан, Гранола, Свежее Завтра Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
в этом смысле хорошо мне. у меня нет никаких праздников
22 feb 17 av medlem: rasswett
|
В наше семье с нового года и до конца марта праздники. Юбилеи, годовщины, дни рождения, международные праздники, и тд. Каждый год с лета,примерно,начинаю придумывать подарки и со страхом жду зажоров... а они неизбежны, тк в семье принято все это отмечать... а ещё друзья и коллеги ... в общем, ни единого шанса😂😂😂
22 feb 17 av medlem: Natalyafedosova
|
Наташ, как я тебя понимаю 😁
22 feb 17 av medlem: inna_n.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalyafedosova 's vikthistorik
|