Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
668 kcal
|
Fett: 20,36g | Prot: 42,51g | Kolh.: 78,36g.
Frukost: Myprotein Rolled Oats, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Andros Compote Pomme Châtaigne, Graines de Tournesol Décortiquées. Snacks/Annat: DCC MAX. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaCrazyCoach 's vikthistorik
|