Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2017
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
383 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 27,08g | Kolh.: 17,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Отбивная, Окей Салат "Метелка". mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|