|
Ee hafta sonu bisküvi pastası yersen böyle olur 😒
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
1906 kcal
|
Fett: 49,04g | Prot: 111,60g | Kolh.: 252,95g.
Frukost: Yeşil Elma, Karisik Tost. Lunch: Yufka, Tavuk Ciğeri. Middag: Kandil Simidi, Çerezya Kuru Üzüm. Snacks/Annat: Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Laktozsuz Süt, Feast Frambuaz. mer...
|
|
1715 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 52 minuter, Vila - 13 timmar och 8 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
fatosminik 's vikthistorik
|