Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2017
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
2141 kcal
|
Fett: 104,24g | Prot: 94,90g | Kolh.: 220,06g.
Frukost: Sausage Biscuit Mcdonald's, McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's McCafe Mocha (Large). Lunch: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (39g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cucumber (with Peel), Navels Oranges, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Middag: Burger King Whopper Sandwich with Cheese. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
picksixmom 's vikthistorik
|