Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
1457 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 52,00g | Kolh.: 153,52g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Auchan Bio Sirop d'agave, Poires. Lunch: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Reblochon, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Pain, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Chou Rouge. Middag: Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté), Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Annat: Bordeaux. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|