Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
2026 kcal
|
Fett: 169,62g | Prot: 90,59g | Kolh.: 41,91g.
Frukost: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Middag: Rosół Domowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Jajko, Słonina, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Snacks/Annat: Mandarynki, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Słonecznik, Migdały. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|