Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
113,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 61,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
1497 kcal
|
Fett: 112,76g | Prot: 73,43g | Kolh.: 29,51g.
Frukost: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Coconut oil packet, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Middag: Butter Whipped (Salted), Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Meatballs and Ricotta - Small plate, Carrabba's Italian Grill Sirloin Marsala (Small), Outback Steakhouse Grilled Asparagus. Snacks/Annat: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|