Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
1005 kcal
|
Fett: 79,81g | Prot: 62,46g | Kolh.: 10,98g.
Frukost: Great Value Half & Half, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fat Bomb, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Middag: Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Ground Beef 73/27. Snacks/Annat: Duke's Mayonnaise, Armour Treet, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|