Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 77 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
925 kcal
|
Fett: 29,89g | Prot: 80,84g | Kolh.: 80,85g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Charal Steak Haché 15%, Échine de Porc, Oranges, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|