Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
640 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 42,46g | Kolh.: 71,48g.
Frukost: Valio Rasvaton Piimä, Pistaschnötter, Myllyn Paras Tattarihiutale, Myllyn Paras Ruishiutale, Kaffe med Mjölk, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lunch: GoGreen Kokonaisia Tattarisuurimoita, Maa-Artisokka, Keitetty Kurpitsa. Middag: Pirkka Broilerin Jauheliha, Paistettu Kananmuna. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|