Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2012
|
61,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2012:
|
1335 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 44,02g | Kolh.: 175,39g.
Frukost: Original Powder Creamer, Original Powder Creamer, Apple Fritter, Apple Cinnamon Walnut Oatmeal. Middag: Sweet & Sour Sauce, Egg Roll with Chicken or Turkey, Fried Rice, Cashew Chicken. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|