Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
1855 kcal
|
Fett: 76,56g | Prot: 49,24g | Kolh.: 248,54g.
Frukost: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Санта Бремор Салат Чука. Middag: Обычные Блины, Молоко. Snacks/Annat: Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Славянка Конфеты Детский Сувенир. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|