Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
1028 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 52,19g | Kolh.: 131,38g.
Frukost: Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Кетчуп, Котлета Свиная, Омлет или Яичница, Капучино. Middag: Кефир 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Everyday Granola с Орехами и Медом, Вода. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|