Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2017:
|
1093 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 113,11g | Kolh.: 91,04g.
Frukost: Оливковое Масло, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Exponenta Active Клубника, Exponenta Activ (Кисломолочная без Добавок). Middag: Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Exponenta Сыр "Cheese Light". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|