Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
200,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 73,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
2103 kcal
|
Fett: 113,89g | Prot: 95,85g | Kolh.: 183,13g.
Frukost: Coffee, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Lunch: Nabisco Wheat Thins Big Baked Snack Crackers, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Broccoli. Middag: Wendy's BBQ Ranch Chicken Salad. Snacks/Annat: Regal Movie Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|