Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
736 kcal
|
Fett: 21,47g | Prot: 31,09g | Kolh.: 107,13g.
Frukost: Slagroom (Onder Druk), Carrefour Poffertjes, Melk (Halfvol), Koffie. Lunch: Kruidenthee, Lipton Earl Grey Tea. Middag: Uncle Ben's Basmati, Zure Room, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Annat: Cuberdons Geldhof, Passievrucht, Pink Lady Appels. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabelle.vancauteren 's vikthistorik
|